Вчера на лекции по эмоциональному выгоранию я рассказывала про практику якорения.
Что это такое?
Все просто и сложно одновременно.
Это чёткое понимание своей самой большой ценности и цели, которая является продолжением ценности.
И именно эта, самая большая ценность, позволит вам пережить любой кризис, шторм, критику, жалобу….
2,5 года я читаю лекции, практически 38 лет живу.
И только вчера, в 23.30 я поняла свою ценность в профессии.
Мне жизненно необходимо быть в состоянии «независимость».
Именно поэтому я писала и пишу диссертации, именно поэтому имею много специальностей в самой системе здравоохранения и вне ее.
Когда я интуитивно шла по жизни в состояние «независимость», у меня получалось выходить на новый уровень дохода, качества, должностей.
А когда отказывалась от этой ценности происходил откат по всем фронтам.
Организация здравоохранения дала мне максимальный эффект в независимости и видимо поэтому, я так ее люблю.
А знаете ли вы свою точку опоры в системе здравоохранения? Только не пишите про «спасти мир », это первый слой, который надо снять и только после вы найдёте «себя».